Comment gérer les nausées matinales efficacement
Les nausées matinales touchent la majorité des femmes enceintes, mais elles surviennent aussi en dehors de la grossesse, liées au stress, à des troubles…
Les aliments à privilégier pendant la grossesse
Pendant la grossesse, les besoins nutritionnels augmentent pour soutenir le développement du fœtus et maintenir la santé de la femme enceinte. Certains nutriments jouent…
L’évolution du corps au fil des trimestres
Le corps d'une femme enceinte se réorganise en profondeur pour assurer le développement du bébé. Cette évolution du corps au fil des trimestres suit…
Bien préparer sa valise pour la maternité
La valise pour la maternité gagne à être préparée tôt, idéalement au cours du septième mois de grossesse. Préparer sa valise pour la maternité…
Sport et grossesse : activités recommandées
Les recommandations sur l'activité physique pendant la grossesse ne se limitent plus à une liste de sports autorisés ou interdits. Un avis scientifique publié…
Le suivi médical indispensable pendant la grossesse
Le suivi médical de grossesse repose sur un calendrier de consultations et d'examens biologiques défini par la Haute Autorité de santé. La première consultation…
La place du partenaire pendant la grossesse
Accompagner une grossesse quand on ne la porte pas physiquement pose une question concrète : où se situer ? Le partenaire n'a pas de…
L’impact du stress sur le développement du bébé
Le cortisol maternel traverse la barrière placentaire. Cette donnée physiologique de base conditionne l'ensemble des mécanismes par lesquels le stress prénatal affecte le développement…
Les premiers signes de la grossesse à reconnaître
L'aménorrhée reste le signal d'appel le plus fiable, mais sa valeur diagnostique chute chez les femmes dont les cycles sont irréguliers. Nous observons en…
Adapter son sommeil durant la grossesse
Le sommeil pendant la grossesse se dégrade de manière progressive et souvent sous-estimée. Les troubles ne se limitent pas aux difficultés d'endormissement du troisième…
